Con estos consejos tu bronceado te durará casi todo el otoño

Si estás morena y no quieres perder el color que tanto te ha costado conseguir muy atenta a estos consejos:

Comer salmón a diario. El salmón es uno de los superalimentos que más recomiendan después de vacaciones, cuando es necesario reparar una piel dañada e inflamada por los radicales libres que genera el sol. Contiene axantina y ácidos grasos por lo que es perfecto para la piel: antiedad, mejora la luminosidad y la firmeza y ayuda a la piel a repararse.

Tras las vacaciones, la piel tiende a estar más deshidratada y debilitada. Por eso, y teniendo en cuenta que el agua caliente deshidrata la piel, es justo y necesario que te olvides de ellos por unas semanas e intentes que tus duchas sean tonificantes, revitalizantes y con agua fría. Así evitarás deshidratar la piel y, por tanto, cuidarás más el bronceado.

No olivides usar un buen aftersun,  mejor aún si es hidratante con aloe vera y aceite rosa mosqueta para "evitar que la piel se reseque". 

Para la noche, los expertos recomiendan las cremas reparadoras antioxidantes enriquecidas con vitaminas E y C para nutrir la piel.