Existen productos que pueden ayudarte a sentirte mejor, a mejorar tu salud o incluso a perder peso. Seguramente ya hayas oido hablar del café verde y de sus propiedades, especialmente las adelgazantes, pues bien, el café verde es uno de los éxitos en ventas de Mercadona y hoy vamos a contarte 5 razones para empezar a tomarlo.
¿Qué es el café verde?
Es la versión natural y sin tostar del café que conocemos, es decir el que viene directamente del árbol. Los granos de café verde, son el fruto del árbol llamado “cafeto”, su nombre científico es “coffea”, que puede crecer entre 3 y 10 metros de altura. Crece en climas tropicales y es un fruto rojo que se abre y de allí se obtiene la semilla verde que conocemos como grano de café. Este producto destaca en sus características por ser mas amargo, y tener un aroma menos intenso que el normal.
5 razones para tomar café verde
- Para adelgazar: regula la producción de adipoquinas, que son proteínas que regulan el exceso de grasa en el organismo. Regula la retención de glucosa en el organismo, lo cual hace que baje la sensación de ansiedad por alimentos con azúcar.
- Promueve el estado de alerta y concentración, debido a la presencia de alta proporción de cafeína.
- Es un auténtico relajante muscular natural, por lo que puede aliviar dolores de contracturas.
- Mejora la piel, por la acción de antioxidantes.
- Ayuda contra la somnolencia, manteniendo al organismo alerta, aumentando la productividad y la concentración.
- Previene infecciones urinarias, mejorando el olor y la calidad del orine.
- Regula la tensión arterial.
¿Sirve para adelgazar?
Actualmente, este tema es muy estudiado en la medicina natural actual. Y la respuesta es sí. El café verde contiene una alta proporción de ácido clorogénico, el cual actúa como regulador de glucosa en la sangre e inhibe la absorción de los llamados hidratos de carbono, además el ácido clorogénico es ligeramente laxante, por lo que estas 2 propiedades en conjunto ayudan a la pérdida de peso en el organismo y por ello se utiliza para adelgazar en dietas. Además, la cafeína, aumenta la actividad nerviosa y tiene como consecuencia el aumento de quema de calorías.
En Mercadona puedes comprar este suplemento alimenticio de la marca Deliplus, y en versión de 30 cápsulas. Contiene extracto seco de café verde, es descafeinado y sin gluten. El precio del café verde de Mercadona oscila entre 4.50 y 5.00 € aproximadamente, un precio muy asequible.
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Escritora compulsiva con intereses muy diversos relacionados con la moda, tendencias y compras.
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