Hasta hace poco solo veíamos el Aloe Vera como una planta que se utiliza para curar quemaduras o ayudar a cicatrizar, siempre en forma de cremas, geles y aceites. En cambio, seguramente lo que no sabes es que esta planta puede también beber. 

Sí, el aloe vera puede aportar muchos beneficios cuando es consumida en forma de bebida.

En primer lugar, el tomar un vasito de 50 ml de aloe antes de las comidas, entre una y tres veces por día, te puede ayudar a reducir los niveles de colesterol y de triglicéridos, además de regular tu sistema digestivo.

Por otro lado, siendo el aloe uno de los antioxidantes más eficaces naturales, tiene la propiedad de activar las defensas contra gripes, resfriados o faringitis. Asimismo, contiene vitaminas A, C, E, del grupo B y numerosos minerales como calcio, sodio, potasio o magnesio.

No obstante, aunque se trate de un remedio 100% natural, se debe tener en cuenta que esta planta contiene aloína, una sustancia peligrosa ya que puede provocar diarreas e irritaciones, por lo que solamente debemos consumir bebidas libres de este elemento.

En definitiva, los beneficios del aloe vera son un recurso que nos permite cuidar nuestro cuerpo por dentro y fuera.

¿Quieres incorporar estos beneficios a tu rutina? Pues bien, Mercadona acaba de lanzar una nueva bebida de Aloe Vera Natural y ZERO. 

Como te contamos, está hecha con un 30% de pulpa de aloe vera. El precio de la botella es de 1’20€. 

¿Te animas a probarla?

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