Una de las mejores formas de mantenerse con energía a lo largo del día es descansar bien durante la noche anterior. Y para conseguirlo es necesario dormir durante unas 7 u 8 horas y que el sueño sea de calidad. Pero para conseguirlo… ¿A qué hora sería aconsejable irse a dormir cada día? Un doctor…

Los precios de referencia de muchos medicamentos cambiarán este 2023. Así se refleja en el Boletín Oficial del Estado (BOE), que el pasado mes de noviembre publicó la revisión a la baja de 17.097 presentaciones de medicamentos en España. Una lista que cuenta con más de 13.000 productos que se venden en farmacia. Según detallan…

No suele haber fallo: si bebes mucho alcohol lo más probable es que a la mañana siguiente no te encuentres bien. Dolor de cabeza, cansancio, deshidratación, malestar… Algo que es bastante habitual después de la celebración de Nochevieja. Sin embargo, existen ciertos trucos con los que es posible aliviar estos síntomas para que el inicio…

Seguro que en alguna ocasión has escuchado que lo mejor para la salud es dormir 8 horas cada día. Sin embargo, lo más seguro es que en más de una ocasión no hayas podido alcanzarlas por tener que madrugar al trabajo o por irte tarde a la cama por la realización de otras actividades. Pero……

A nadie le gustan los mosquitos, sobre todo cuando ya estás en la cama y empiezas a escuchar su zumbido y a los pocos segundos ya tienes una roncha en alguna parte del cuerpo. Sin embargo, no siempre pican a todas las personas por igual. En ocasiones sucede que van a por alguien en concreto…

Es bastante frecuente que el final de la Semana Santa suela implicar el inicio de la operación bikini en España. Los días cada vez son más largos y soleados y el verano está cada vez más cerca, por lo que es justo ahora cuando las dietas y los días de deporte se intensifican. Todo para…

Cuando llega enero y la Navidad termina siempre suele pasar una cosa: una gran cantidad de personas decide ponerse a dieta o practicar más deporte para perder los kilos ganados después de tanto turrón. Algo similar a lo que ocurre con los propósitos de año nuevo. Y, conocedores de ello, desde el supermercado Lidl han…

Si hablamos de métodos anticonceptivos, uno de los más utilizados en España son los preservativos. Una vía eficaz y segura que es ampliamente utilizada hoy en día. Sin embargo, cada vez hay más marcas en el mercado y no siempre es fácil determinar cuál es la de mejor calidad. Y para ello, como suele ser…

Cada día que pasa es uno menos para la llegada del verano en España. Algo que se nota en las temperaturas, más elevadas conforme pasan las semanas. Hasta el punto de que muchos han decidido iniciar ya la temporada de playa y piscina de forma anticipada. Y para estar protegidos frente a los rayos del…

Si hay una actividad que nos permite conectar con nuestro cuerpo, controlar la respiración y abrir nuestra mente, esa es el yoga. Y en el supermercado Aldi son conscientes de que cada vez más personas lo practican, motivo por el que han decidido lanzar la promoción ‘Especial Yoga y Pilates’, que llega cargada de productos…